集客請負人　平賀正彦のブログ

皆さん、「輪投げ理論」というのをご存知ですか？


どういうものかというと、
人間が一番集中できるのは、
輪投げを5回行って3回入るくらいの目標だそうです。

つまり、目標設定をする上で指標となる考え方ですね。


例えば目標を設定する際に、
60％くらいの確率で達成できそうなレベルに設定するわけです。

そうすると、ヤル気が出てくるわけですね。


これが、輪投げを5回投げて1回しか入らないとか、
5回投げて5回入ってしまうような目標設定は良くないわけです。


私は以前、ウェイトトレーニングを行っていましたが、
この理論と同じく、60％くらいで上がりそうな重量を
目標として設定していました。

そうすると、記録がスムーズに伸びるわけですね。
つまり、ヤル気が出るということです。

こういったことを知っているだけで、
いろんなことに役立ちますね。